Descrizione
Integratore alimentare contenente aminoacidi essenziali a catena ramificata (BCAA) e vitamina B6
Contiene aminoacidi essenziali (L-leucina, L-isoleucina, L-valina) che il nostro organismo non è in grado di produrre da solo. Li otteniamo esclusivamente dagli alimenti o dagli integratori. In caso di maggiore sforzo fisico, si consiglia di integrare i BCAA con l'alimentazione, oltre che con i pasti. Possono contribuire alla sintesi proteica e al recupero muscolare. Può ridurre il tasso di disgregazione muscolare durante l'esercizio. La vitamina B6 è coinvolta nel normale metabolismo delle proteine e del glicogeno e nei normali processi metabolici di produzione di energia.
Effetti sulla salute:
- Gli aminoacidi a catena ramificata favoriscono la sintesi proteica e la rigenerazione muscolare e riducono la disgregazione muscolare (Mantuano et al., 2020).
- Grazie al suo contenuto di leucina, favorisce i processi di costruzione dei muscoli scheletrici e può essere importante per gli atleti e gli anziani per contrastare la perdita di massa muscolare (Mantuano et al., 2020).
- Può ridurre il tasso di disgregazione del tessuto muscolare durante l'esercizio e ritardare l'affaticamento (Mantuano et al., 2020).
- Può ridurre l'entità del danno muscolare dopo l'esercizio e quindi inibire indirettamente lo sviluppo dell'indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata (noto anche come indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata, o DOMS) (Fedewa et al., 2019).
- Il consumo di integratori di BCAA può ridurre l'appetito e aumentare il metabolismo basale, favorendo così gli obiettivi di perdita di peso (Roelofs - Smith-Ryan, 2017).
- La combinazione di leucina e vitamina B6 è ancora più efficace nel sostenere il metabolismo dei grassi, inibendo l'accumulo di grassi e migliorando l'ossidazione delle cellule adipose (Zemel - Bruckbauer, 2012).
- La vitamina B6 svolge inoltre un ruolo importante sia nel sistema nervoso che in quello immunitario (Qian et al., 2017).
Ingredienti: BCAA in rapporto 2:1:1 (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), agenti di carica (cellulosa, maltodestrina), stabilizzante [polivinilpirrolidone (PVP)], agenti anti-collassamento (sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio), piridossina cloridrato.
Tabella dei principi attivi: 1 dose (4 compresse)
L-LEUCINA: 2000 mg
L-IZOLEUCINA: 1000 mg
L-VALINA: 1000 mg
VITAMINA B6: 1,4 mg (100% NRV*)
*NRV: dose giornaliera di riferimento % per un adulto medio.